健康咨询描述: 早晨起床没有精气神,四肢无力,出汗多,闲坐着也出汗,头晕晕的。血压血糖都正常,一天没有精神,没有熬夜,三餐也按时吃。就是汗多,头晕乎乎,没精神,软趴趴的
这种主要是考虑与体质有关的,湿气重的机率较大的,需要注意休息饮食起居有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,适量运动增加机体免疫力有好处的
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