健康咨询描述: 昨天晚上睡觉起来第二天头晕目眩,以为是感冒了,吃了药,还是没有好转,今天是第二天,头晕眼花脑袋嗡嗡嗡的,注意力无法集中,白天睡了一天没有好转,晚上没有熬夜也没有好转,请问怎么治疗?
这个具体不太好说的,头晕的原因比较多的,适量运动增加机体免疫力有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果有好处的避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的,保持良好心情有好处的
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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