如何排除体内的铅汞
女 | 23岁 2022-01-13 10:01:41
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健康咨询描述： 铅过量 怎样排除 ？ 我体验缺锌钙铁，而且铅过量？还有汞过量在美容院能不能排除呢？吃什么能预防呢
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关艳楠 本溪市中医院 副主任医师
擅长: 急性上呼吸道感染
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2022-01-13 10:06:09
通常多吃鱼肉、牛奶，多吃富含维生素C的食物，例如胡萝卜，包括大蒜，都有助于铅的排出。要改变引起铅超标的一些不良习惯，例如使用一些化妆品、染发等，服排铅的口服液，如杞枣口服液。
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