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关艳楠 本溪市中医院 副主任医师
擅长: 急性上呼吸道感染
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2022-01-13 10:08:54
灵芝不建议直接嚼着吃，可以煮水，泡茶。灵芝所含的真菌对人体是有很大好处的，长期食用的人不仅身强体健，皮肤也会红润有光泽，可以起到美容和健身两大功效，还可以补血，养肺等。灵芝是中药，有便性，不能每天食用过多，以免上火
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