健康咨询描述: d3钙维生素dad合剂鱼肝油这些好混淆,不知道补那个?该吃那个?10个月的时候去检查,缺钙,吃了医生的钙颗粒,又便秘,麻烦请问该吃那个
碳酸钙d3颗粒,有补钙作用,维生素d含量不足,所以补这个同时,上午建议再补充一粒维生素d3,400单位的或者一粒伊可新维生素AD,伊可新和维生素d,主要是促进钙吸收的作用。如果吃某个钙便秘,可以换其他的看看是否便秘。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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