头晕目眩，口干舌燥，有点头疼

女 | 20岁 2022-01-13 10:54:34 2人回复来自

健康咨询描述：通宵复习了好几天每天大概睡三个小时左右，复习期间失眠无法入睡。之后熬夜坐19小时火车，火车上没怎么睡着。现在补觉后依然头晕目眩???，想问问我自己可以恢复好嘛，身体会不会有太大问题

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郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

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2022-01-13 16:55:10 我要投诉

口干舌燥，伴有头晕头痛，临床的表现是身体出现了阴虚火旺的情况，或者是虚火上炎。可以考虑中医中药调理，针灸按摩效果也挺好的，平时不要吃辛辣刺激性的食物，也不要有太大的压力，不要胡思乱想。

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65023称赞：7

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2022-01-13 14:58:09 我要投诉

目前存在一些躯体不适症状，例如疲乏无力，头晕目眩。大多与躯体因素有关，例如过度疲劳或者长期熬夜睡眠不足。有些与工作压力或者是不良情绪有关。需要保持平常心态，工作学习需要劳逸结合，增强体质，增加营养，养成良好的睡眠习惯，一般通过休息休养或者改善饮食后可以恢复正常的体力，上述躯体不适症状可以逐渐的消失。严重者需要及时就诊，对症处理。

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