肘关节超声最好的办法是加强大臂的肌肉锻炼,对大臂肌肉进行功能训练,是大臂的肌肉有意识控制手肘,弯曲的角度使关节复位,具体锻炼方式可以咨询专业矫正医生,以达到矫正的目的,严重的肘关节超伸。
你好,根据描述的情况,年轻人肘过伸也叫做肘外翻,大部分是先天发育造成的。通过上肢的负重运动锻炼,一般不容易改善。建议择期去附近正规医院骨科就诊,需要排肘关节的x光片,了解关节的结构以后,在医生指导下进行锻炼,有可能会有好转
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