心烦不知不觉就会生气

女 | 14岁 2022-01-13 15:35:08 1人回复来自

健康咨询描述：不知道怎么回事就会生气烦气总会忘记要拿的东西什么事都会忘记跟我好好说话我总是跟她们大声说话感觉不想看见他们不想跟他们说话一样一个人呆着总是感觉心里少了点什么可是不知道是什么眼睛总是流泪

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刘京津信阳市中心医院副主任医师擅长: 牙周炎，牙龈炎，牙髓炎，口腔溃疡，扁平苔癣等黏膜疾帮助网友：89825

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2022-01-13 15:39:02 我要投诉

你好，平时要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，要调整好心态，不要焦虑，如果有什么事情的话，可以跟家人和朋友进行沟通和交流，平时可以多参加一些户外活动，多运动多锻炼。

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