前交叉韧带，外侧半月板后角损伤

男 | 24个月 2022-01-13 16:26:51 1人回复来自未知

健康咨询描述：左右，后自行拆除石膏，经20分钟左右自行按摩消除韧带僵直开始正常行动

想得到怎样的帮助：面对现在的情况该如何恢复或保养。

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沈尚模滕州市中医医院副主任医师擅长: 髋关节发育不良,骨关节病,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出帮助网友：24649

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2022-01-13 16:31:30 我要投诉

前交叉韧带、外侧半月板损伤保守治疗石膏外固定，一般需要4-6周左右的时间，拆掉石膏逐渐进行功能锻炼的，现在自己已经拆了石膏了，可以逐渐进行进行膝关节屈伸功能锻炼，把活动度锻炼到和对侧差不多，卧床时锻炼股四头肌肌力，把下肢伸直，抬高30度撑住，恢复看看。

本品适用于下述疾病及症状的镇痛、消炎：骨性关节炎...[说明书]

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