韧带拉伤要注意那些，怎样好的快。

女 | 13岁 2022-01-13 16:31:44 1人回复来自

健康咨询描述：在一次跑步不小心受伤了，检查是韧带拉伤，吃一点药抹一点药好了。可今天和朋友玩的时候又范了，没上次严重，但好疼。

想得到的帮助：怎样才能好得快。多久不能欲裂欲动

投诉

其他类似问题

沈尚模滕州市中医医院副主任医师擅长: 髋关节发育不良,骨关节病,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出帮助网友：24649

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-13 16:35:53 我要投诉

韧带拉伤要注意休息，避免剧烈运动，减少引起疼痛的动作，可以在伤后的48小时内冷敷，48小时后热敷，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，观察恢复看看，一般需要4周左右的时间来恢复的。

用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如：缓...[说明书]

活血散瘀，消肿止痛。用于关节扭伤，肌肉拉伤，韧带...[说明书]

医生在线免费咨询