医生，！我几个月前开始跑步

男 | 26岁 2022-01-13 16:36:06 1人回复来自

健康咨询描述：医生，您好！我几个月前开始跑步，最近发现一个问题。现在不管是跑步还是休息状态，左腿小腿前面有轻微的疼痛感，跑步到三公里左右会加剧，仿佛痛到骨头里。另外，右脚脚踝在走路时候或者跑步时会有清脆的响声，但是毫无其他症状，这出现很久了。以上是我向医生咨询的问题，期待您的解答。

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跑步后出现小腿前面疼痛，考虑是运动引起的胫骨骨膜炎等情况的，可以近2-4周避免跑步，注意休息，外用扶他林软膏一天两次，口服塞来昔布，观察看看。踝关节响声是由于关节囊韧带紧张或者软骨摩擦引起的，如果没有红肿疼痛也不影响功能，没有特殊处理，注意运动前热身，运动后拉伸。

用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如：缓...[说明书]

本品用于感冒引起的发热﹑关节痛﹑神经痛﹑头痛以及...[说明书]

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