手淫过渡和脾虚胃寒该怎样恢复

男 | 21岁 2022-01-13 17:10:08 1人回复来自

健康咨询描述：手淫过渡和脾虚胃寒，每天慢跑和散步多长时间最有利于恢复呢？还需要注意些什么呢？

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李长伟吉林市中西医结合肛肠医院主治医师擅长: 内痔,外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂帮助网友：9111

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2022-01-13 17:22:03 我要投诉

根据描述的情况，患者手淫过度和脾胃虚寒，这种情况患者可以服用六味地黄丸或者左归丸，会有所缓解，经常运动锻炼身体是有好处的，可以有效的调理身体，也有助于恢复，一定要及时戒掉手淫的坏习惯，平时一定要戒烟戒酒，生活规律，不要熬夜，这样才能慢慢缓解改善。

2022-01-13 17:26 匿名追问

好的老师，那请问如果在不服用药物情况下，戒除手淫，规律生活，保持运动的同时，多久能恢复到正常水平呢？

2022-01-13 18:11医生回答：

大概也得半年左右。

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