健康咨询描述: 多做运动拉伸还可以在一年左右长高两三厘米吗?
从膝关节片子来看,骨骺已经基本闭合了,再增高的可能性基本没有了,可以补钙吃钙片,多做跳跃类运动比如跳绳、打篮球等,保证充足睡眠,多晒晒太阳,观察看看。
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