休息不好很容易引发偏头痛，有时候可以痛好几天。
女 | 20岁 2022-01-13 18:23:55
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健康咨询描述： 从2019年高考前几个月，就偶尔会出现右边偏头痛的情况。但是一直到现在，只要中午不午休（我有午休的习惯）就会很容易引发偏头痛，另外生理期时吹到风，或者是长时间吹风扇和空调也会偏头痛。静坐的时候是不痛的，但是如果蹲下再站起来就会觉得右边头部的神经绷得很紧，有晃动的痛感，过一会就好。我想问一下这个可以根治吗？不会形成什么慢性病吧。我平常作息较规律，不熬夜，饮食也比较均衡。
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膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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