健康咨询描述: 不怎么吃饭主要是没胃口,最多吃的是零食泡面碳酸饮料牛奶,如果吃主食的话就是汤粉这类的,如果食欲不振没有胃口吃饭就只有吃汤粉零食这些,我喝饮料有点恐怖,每天几支,今天喝了维他柠檬茶,绿豆沙,绿茶,以前都是可乐每天一罐持续了很久,然后改喝牛奶了每天一支不同的,在超市里买的,现在喝各种饮料尤其绿茶,可乐牛奶没喝过了,最近老是失眠不知道是不是绿茶喝多了……有时三四天或者一星期不会有吃饭的食欲,会吃些汤粉零食饮料,有时又便秘严重,就是这种情况很久了,有两三年了吧,还是两年多一点,记不清了,头发掉得有点严重,今天有人问我结婚了没,我才17……,我可能有点显老。不知道是不是我自己平常没怎么注意
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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