健康咨询描述: 医生你好,我这二三年好怕冻,穿更多衣服身体都不暖和,手脚冰凉的,又没什么血色,除了教天其它天都怕冻,热天的时候又不怕热的,少汗,又没有什么怕欲望,因为坚持不了多久,快射,又不硬,睡眠质量差,多梦,失眠说梦话,感觉多事想更难睡,记忆力差,精力又集中,是什么原因啊,求解,谢谢。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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