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有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 哺乳期可以做剧烈的运动吗？..

哺乳期可以做剧烈的运动吗？..

保密 | 0个月 2009-04-20 15:17:19 1人回复来自

健康咨询描述：哺乳期可以做剧烈的运动吗?

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魏永珍主管护师擅长: 擅长疾病：月经失调、痛经、不孕不育、生殖系统、先兆帮助网友：7442称赞：1

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2009-04-20 15:19:06 我要投诉

激烈的运动和情绪有可能改变体内的内分泌水平,严重的则可能影响到乳汁的正常分泌,所以运动是应该有的,但不能过度;另外比如激烈的跑,跳等会引起乳房比较强烈“振动”的运动也最好不做,因为如果做这些运动的话,就需要穿戴比较紧的胸罩,否则就可能会使乳房产生牵拉性疼痛,但是哺乳期穿戴很紧的胸罩对乳房是没有好处的,因为这可能影响到乳腺的通畅,以致影响到乳汁正常分泌或引起乳腺炎症.

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