时间整点敏感症越来越疯狂，让我无法解脱

男 | 25岁 2022-01-14 17:00:07 1人回复来自

健康咨询描述：你好这位医师，时间整点敏感症越来越疯狂，让我无法解脱，你好这位医师我现在还依旧，大脑里面还是强迫列如包括放歌曲FM103.7的时候时间只要是11:55，假设我还是好一点，但是呢，11:56的时候（快接近整点）让自己烦躁成了疯子一样，不知如何是好。主要是发生事情不愉快的时候

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-11-04 07:08:02 我要投诉

这种情况主要是心理压力过大精神紧张所导致的，建议你适当的放松心情，转移自己的注意力，可以做一些户外的运动，比如跑跑步，打打球。都可以改善这种情况。调整好自己的心态，必要的时候可以到正规的心理机构就诊。

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

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