手淫过多导致的阳痿早泄

      手淫过多导致的阳痿早泄，海绵体充血不足，那考虑肾虚的情况。建议首先要戒掉手淫，然后节制性生活，积极体育锻炼，加强营养，多吃些瘦肉鸡蛋，海鲜，可以去中医科中草药调理一下的。通常慢慢就会恢复的。
      

      如果长期规律性的性生活时间在2分钟以内，通常被定义为早泄。早泄的治疗主要是心理治疗、体质锻炼、性技巧锻炼、药物治疗甚至手术治疗等。药物可以选择盐酸达泊西汀等5-羟色胺受体再摄取抑制剂。

      要尽快戒除手淫的不良嗜好，不然情况还会加重，平时要多吃一些补肾壮阳的食物，避免经常熬夜，加强锻炼，增强自身的免疫力，多跑步，多做提肛深蹲运动，可以有效的改善房事质量，可以选择外用药物，泊艾延时喷剂等，降低龟头的敏感度，提升射精阈值，改善早泄的问题。
      
      以上是对“手淫过多导致的阳痿早泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！