头发干枯分叉粗细不均匀

健康咨询描述： 我的头发有点自然卷，而且干枯分叉。。发质较蓬松有点草。。散着头发显得乱乱的。。而且有头发成螺旋状的粗细特别的不均匀，有的头发就顺着发丝下来就拉断啦。。睡觉一压就特别的容易变形。。不知道是什么的原因。。请大家帮我分析分析是自身头发的问题还是烫染伤头发啦。。特别羡慕别人头发很顺，不知道我的头发应该怎么弄才能这样。。。是身体本身缺营养还是要做头发的护理呢。。。希望大家帮我想个解决的办法啊。。。

曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过。。

想得到怎样的帮助：想问问大家具体我应该怎么弄才能让头发好起来。。要具体的方法哦，。。。