健康咨询描述: 情绪不稳,易激动,急躁,爱发脾气,倦怠,常有压抑感,记忆力、思维力和注意力减退,睡眠减少,兴趣减退,情绪低沉,反应力低。并常伴有不安、恐怖、孤独感、缺乏自信心、易纠缠琐事等。有时胸背疼痛,
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:有什么办法怎样缓解
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