健康咨询描述: 大概是从四年前开始,我一联系不到家人朋友或者重要的人的时候就很着急,会一遍遍的给他们打电话,如果不接听的话我就觉得他们死了,直到他们再联系我之前我一直特别焦虑心慌然后紧张心跳加速什么事都做不了了满脑子想的就是他们可能出各种意外死了然后就会难过的一直哭,感觉这个时候什么事情我都注意不了了麻木了一样。然后过几个小时他们再联系我让我知道他们没死的时候,我之前恐慌的情绪一下都没有了,突然一下就全部放松了,甚至有点不想再理他们,潜意识觉得他们没死就行,不想再跟他们说话了。从有这种心理开始一直到现在我感觉我的生活总是紧张的,任何人必须都要让我随时联系上,这种情绪很不好但是我还控制不了,医生,我这到底是属于什么心理疾病,我感觉它现在影响到我的生活了,我该不该去看心理医生?如果不去看,我该怎么克服?
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