有问必答网 → 心理健康科 → 失眠 → 心情郁闷，高兴不起来，担心自己睡不着觉

心情郁闷，高兴不起来，担心自己睡不着觉

女 | 25岁 2022-01-15 20:03:55 1人回复来自

健康咨询描述：因为自己视力下降的事情，老是去想。又加上感冒一个多月一直不好，在家休息，不看电视不玩手机，后来就心里不舒服，然后失眠，现在二十多天了，失眠一直没有改善，白天精神很恍惚，感觉很不清醒。心里一直开心不起来，对什么都不感兴趣

投诉

其他类似问题

郗洪光滕州市中医医院副主任医师擅长: 精神分裂症,偏执性精神病帮助网友：23882称赞：88

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-15 20:07:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你很可能患有轻度抑郁症，是较重的精神疾病，只是你现在的程度比较轻
      指导意见：
      建议你到当地精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，尽早干预或系统治疗

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗