严重失眠，胡思乱想，怕因此得精神病、痴呆
男 | 64岁 2022-01-15 20:08:26
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健康咨询描述： 我是四川一位退休考古工作者，过去睡眠长期不太好，曾有过几次严重失眠，但都挺过来了。目前家庭生活也并不是有好大压力。但这次从三月底开始，我的睡眠开始逐渐缩短，还常常做恶梦。有时夜里2、3点钟惊醒，醒后胡思乱想，好像思维不听使唤，由此惊恐害怕自己是不是会因此得精神病或老年痴呆，恐惧、担忧，使心跳加快、浑身发热而再也无法入睡，白天则身心疲惫，思绪不断，心力憔悴，甚至比整晚失眠更甚。而且焦虑与悲观情绪交替出现，注意力也不集中，有时干什么都提不起兴趣。现除焦虑失眠，又增加担心恐惧怕得精神病的心结。我也知道这是一种有害心理，但又难于自拔。弄得我苦不堪言。
想得到的帮助： 切盼医生能为我解开心结，分析病情，告知治疗方法，尤其是能不依赖药物的治疗方案。
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挂号科室：神经内科
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