健康咨询描述: 睡觉时想东西。确认是较清楚状态。发现想的场景变成了自己睡觉的场景。类似灵魂出窍。但我不迷信。身体能动。。同时感觉身边有鬼。吓人的那种。一睁眼什么都看不见。一闭眼就又回到那个状态。视角在身体之外。。。。看到的鬼狰狞的对我笑。不过我好像近视吧。没想到这种状态还是看不清。睁眼看不见。闭眼就这样。但能安眠入睡。白天状态也很正常。最近半个月。。以前无类似经历和医治
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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