健康咨询描述: 年初的时候被诊断为焦虑状态和抑郁状态,说没什么大事,但今天早上,突然觉得胃不舒服,恶心,想吐,后来接着,头特别难受,跟要裂了一样,呼吸困难,浑身难受,体会到了什么叫生不如死,大概持续了十多分钟,一瞬间想到以前发生的事,觉得委屈,又开始哭,哭了之后稍微有所缓和,但是头还是有点晕。之前和家人发生过一些矛盾,觉得委屈,一直在赌气,这四天断断续续的都有些情绪低落,早上起床也有些头痛,我现在担心是不是我的病情加重了
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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