健康咨询描述: 曹医生您好,看过您和患者的对话,真心觉得您是一位好医生,努力为患者开导,试他们敞开心扉,慢慢恢复过来。我再来说说我吧,我还一名大学生,因为学业很重,导致我去年经常失眠,原因是额头发涨,眼睛就闭着但是睡不着,连续有一段时间,导致牙齿有搏动性胀痛,一阵一阵的跟心跳一样,紧紧的束缚感,有时候严重了面部和后脑勺也发紧,严重的影响了正常的生活。然后我前前后后咨询了很多医生,却无果,后来医生开了谷维素和维生素B2吃了快一瓶,也没见得效果,请问我该怎么办?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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