健康咨询描述: 我平时总是爱干净,对卫生比较敏感,有时候洗手溅身上水,就纠结是不是身上也被污染。吃东西时怕食物残渣掉身上,如果拍打身上又纠结,担心掉鞋子里面。对卫生考虑得比较仔细,容易想的多,也容易担心,焦虑。我这样的思维,这样情况是强迫症吗?还是只是太认真太仔细了?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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