健康咨询描述: 现在高二,在学校住校,一回家听家人念叨就特别烦躁,想发火,一烦躁就会想哭,还总是忍不住想摔东西,总是控制不住情绪,喜欢把自己隔绝起来,宁愿看电视剧小说也不愿意跟家人说话
指导意见:
南湖,从你描述的情况来看,你目前上高二,在学校住校,一回家听家人念叨就特别烦躁,想发火,一烦躁就会想哭,还总是忍不住想摔东西,总是控制不住情绪,喜欢把自己隔绝起来,宁愿看电视剧小说也不愿意跟家人说话,很可能是逆反心理导致的情绪障碍,建议您要放平心态,顺其自然,主动转移一下注意力,把注意力主动转移到你感兴趣其他事情上来,可能会好些,最好是的当地正规的心理咨询门诊当面做做心理咨询,让心理咨询师帮您调整一下心态,可能会有所帮助
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