健康咨询描述: 孩子从小身体就不是很好,经常生病,平时不管是吃饭还是出去玩,都还注意孩子怕孩子着凉或是感冒什么的,可是孩子还是经常不舒服,去医院检查医生说孩子这是体质弱造成的。
想得到怎样的帮助:请问,孩子体质弱在饮食上需要注意什么?
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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