健康咨询描述: 没有糖尿病的,可是最近检查结果说是血糖有点高,就是那种医药门店免费给测量的那种,我还是不很相信他们呢,觉得他们是骗人的,然后想要我去买药啊什么的,所以后来又去医院检查了,也是血糖高了。
想得到怎样的帮助:请问血糖偏高怎么办呢?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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