请问血糖血脂偏高怎么办
健康咨询描述： 今天去体检，结果血糖血脂偏高点，还有点脂肪肝，其他没啥，请问怎么办
其他类似问题
医生回复区
你好。血糖血脂偏高脂肪肝一般与饮食有关。建议你首先调整饮食结构。少吃油腻含糖高的食物。多吃蔬菜水果。特别要结合运动，建议你每天进行中等强度的身体锻炼，消耗热量，保持体重。定期监测血脂血糖。
减肥是不是可以的，运动减肥的那种
你好，合理的饮食加科学的运动健身可以起到良好的效果。
好的，谢谢
你好，不客气
建议你在日常生活中注意多喝水，清淡饮食，给予低盐低脂低糖饮食，平衡膳食结构，多吃新鲜的水果蔬菜，不吃辛辣刺激及油腻厚重的食物。锻炼身体，多做有氧运动。保证体重在正常范围。不要劳累熬夜，保证充足睡眠及生活规律。
医生告诉我减肥就行了，没给我开药
先不用吃药，按我上述所说的，进行日常生活调理。
根据你的描述，今天去体检血糖血脂偏高，还有点脂肪肝，这种情况首先建议你饮食控制，吃清淡易消化的食物，不要吃油腻大的，含糖量高的食物，可以对症用降糖药和降血脂的药物。
以上是对“请问血糖血脂偏高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生没给我开药，告诉我减肥以后啥都没有了
你先饮食控制，看效果，没有效果再用药。
病情分析：
体检结果，血糖，血脂有点偏高。如果偏高一点的话，可以通过饮食，通过锻炼达到目的。
指导意见：
甜的，酸的，油炸，油腻的。少吃。多吃粗粮，蔬菜。每天定时运动。坚持一个月之后再复查一下，看看情况。
血糖最高值6.11，我的6.34甘油三酯最高值2.3我的2.50请问这算什么程度？
这种情况首先不要紧张，问题不大。只要控制饮食，加强锻炼。不用吃药治疗的。
意思是减肥可以么，跳操的那种
可以的，就得减重，加强锻炼，控制油炸油腻饮食
疾病百科| 脂肪肝
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
