女孩,脚腕扭伤大约十个月左右,当时由于条件有限没怎么治疗

      你好,踝关节和膝关节扭伤及韧带拉伤是需要休息的,以你说的情况来看是没有注意休息反尔一直活动造成软组织损伤和韧带拉伤难以恢复及周围血气不和引起的.没有恢复前患肢不要负重活动,平时休息时抬高患肢.建议你服用专业的活血化瘀,消肿止痛药物八仙愈合散治疗,7天症状明显减轻,20天就可以治愈.患者朋友可以点击左边"进入其诊室”详细查看我的医生诊室“诊室简介”。有问必答网为全民公益网站，医师团全体成员竭诚为您服务，我们将尽快回复您的提问，欢迎您经常光顾有问必答。
      

      你好,你这是软组织(软骨,韧带,肌腱)受损伤所引起,由于没有对症治疗,所以这么长时间了仍然没有好,建议中医治疗,中医疗法有很多,可因地,因医师的不同,所用的药和药方也就不同,在这里建议你选用对身体没有副作用的野生中草药外敷修复软组织,一般10到15天就可见效,疼痛明显减轻80%左右,软骨治疗需要40天左右,韧带,肌腱治疗需要30天左右就可痊愈.在没有治疗前,多休息,少活动,更不能强制锻炼,以免加重软组织的损伤,忌吃牛肉,鸡肉,姜.