性功能障碍的饮食注意哪一些呢?

男 | 35岁 2022-01-15 23:10:53 1人回复来自

健康咨询描述：我现在是有一个非常的头痛有问题，就是过不了性生活的，不知道是不是我最近压力太大的，也去了医院检查了，说我这个属于性功能障碍的，现在是拿了一些的中药在吃的，想来这里问下。

想得到怎样的帮助：性功能障碍的饮食注意哪些呢?

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2022-01-15 23:13:34 我要投诉

您好，首先您需要缓解心理压力，避免心理压力过大，在饮食上要少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃牛肉，羊肉，狗肉，猪腰，以及海产品等。

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温馨提示：
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。

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