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颈椎疼怎么办

男 | 22岁 2022-01-15 23:58:59 1人回复 来自

健康咨询描述: 十五岁时可能由于个子高经常低头学习然后脖子就有点不舒服,后来拍片说颈椎受压有点变形,做了一个星期的按摩和烤电,两年后疼的有点厉害了每天颈部都得活动,现在上大学偶尔能轻点但基本上是颈部非常难受注意力没有集中在什么事情上时就得时刻活动颈部

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崔晓明
崔晓明 吉林市人民医院   主任医师 擅长: 外伤,四肢骨折,颈椎病,腰间盘突出症,手显微外科, 帮助网友:17354称赞:1
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2022-01-16 00:03:24 我要投诉

      出现这样可以试试,1要养成良好生活习惯的!比如不要长时间低头伏案学习和玩手机电脑的!要劳逸结合的!回家睡觉时可以平躺硬板床上枕低枕头睡觉的!2局部物理治疗,比如局部烤电热疗,轻轻按摩!3药物治疗,比如口服西乐葆对症治疗,口服颈复康颗粒试试!4每天做颈部保健操!还不好就去当地公立医院脊柱科医生看看!
      

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