健康咨询描述: 我右手食指末端伸直肌腱断裂,保守治疗支具固定六周后可以伸直了,现已拆除固定两周多时间,但是由于瘢痕愈合肌腱延长松弛,所以伸直无力,指伸力量弱,请问有什么办法可以提高背伸力量?让手指伸直时有力一些?食指对我很重要,谢谢医生
出现这样!如果你有伸指肌腱止点的撕脱骨折最好是先拍片子检查看看骨折愈合情况的!如果愈合好的话!可以局部热疗比如热水泡手后先在对侧手辅助下缓慢逐渐加大力度的被动功能锻炼的!再逐渐加大自己主动伸屈伸屈手指活动的!这个在医学上叫主动功能锻炼的!锻炼肌腱萎缩和粘连的方式方法和你锻炼肌肉一样的必须是持续的也是需要一段时间的!但是因为你是肌腱止点损伤所致的!所以你的主动功能锻炼开始要缓慢逐渐加大的!不要过快和大力的防止二次断裂的!痛了可以口服非甾体消炎止痛药的!实在不行就去询问当地公立医院的手显微外科医生查体检查和拍片子检查后决定下一步治疗方案的!
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