双脚后跟跳起跳起痛，走路更痛～已经四天多了～
女 | 51岁 2022-01-16 00:43:09
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健康咨询描述： 最近因为感觉有些更年期症状，就开始跳坝坝舞，一周后，双脚走路脚后跟开始发痛，越来越痛，四天后不走路也开始跳起跳起痛了～请问医生这是怎么了？
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2022-01-16 00:47:12 我要投诉
引起双足的足跟痛原因很多的，常见的比如足底筋膜炎引起的，也有可能是踝管综合征引起的，足跟骨刺也可以引起的，最好是去当地公立医院手足外科门诊医生看看的，明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的，去医院前建议你最近卧床休养为主吧，不要再做蹦跳活动的，平时走路穿宽松平底软底鞋子的，最好是气垫鞋子或是垫气垫鞋垫的，最近少走路尤其不要走太多的路的，急性期可以局部冰敷制动休养为主的，使用非甾体消炎止痛药对症治疗的，康复期可以热敷的，具体治疗方案以当地医生看够我建议吧。
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