健康咨询描述: 我是一名产后女性,才刚生完孩子一个多月。我的身材走样的很厉害。脸,屁股,大腿,腹部,腰全胖了几圈似的。我都不好意思出去见人了。老公说我和产前貌似不同的两个人。真气恼。我现在很想能在最短的时间内好好减肥下。
想得到怎样的帮助:请问怎样才能在最短的时间内减肥呢?
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