在校学生减肥饮食计划表

女 | 13岁 2022-01-16 02:55:47 1人回复来自

健康咨询描述：我是个学生 13岁 162cm左右体重125斤平时在学校里两个礼拜回家一次而且在学校里吃完就坐着或者午休睡觉了我就想您能帮我作业瘦身减肥计划表，，而且本人食量不小

想得到的帮助：就想您能帮我作业瘦身减肥计划表

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2022-01-16 03:00:19 我要投诉

目前如果有觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时的饮食过程中格外控制！少吃甜品饮料油炸食品，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果，减肥的过程，是个坚持的效果，建议坚持住。

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