长期不吃主食不吃肉不吃鸡蛋每天早上一个小苹果中午生
女 | 18岁 2022-01-16 03:24:06
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健康咨询描述： 长期不吃主食不吃肉不吃鸡蛋每天早上一个小苹果中午生吃一个小西红柿一些生菜和洋葱再吃一点凉拌的芹菜或者黄瓜还有一点清炒的西兰花木耳青椒每天控制热量在300卡以内一周差不多瘦两三斤每天都有锻炼和塑形 这样减肥到六月份考完试后会有几天吃的比较丰盛会发胖吗现在即使外面都穿短袖我也手脚冰凉浑身没什么劲没有食欲可能是低血糖吧
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