封穴减肥，可靠吗？还有吃食物的限制

女 | 19岁 2022-01-16 03:30:07 1人回复来自

健康咨询描述：最近在我们小县城流行起来一种减肥方法。称作封穴减肥，就是在特定的几个穴位上拔上小罐，然后早饭只能吃鸡蛋喝无糖豆浆，中午只能吃肉（猪肉除外），而且不吃皮，晚餐只能吃水果，你可以吃到撑，但是只能吃一种，有朋友试过，前几天确实掉秤不少，不知道这是什么原理？会反弹吗？有没有科学依据呢？

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2022-01-16 03:34:51 我要投诉

你好，所谓的开穴，封穴，那只是一种操作者的说法，也治疗效果并没有关系。减肥主要是要辨证、辨病、辨经、辨位、辨性等，应用中医针灸、中药、体育锻炼，配合饮食结构的调整，坚持治疗，并注重原发病治疗，才有较好疗效，否则，不会成功。要想保持理想体型，可以每日适量搭配食物，多样化选择，少吃多餐，同时每日可以增加半小时以上的有氧锻炼如快走、慢跑等。

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