想问问关于肉，皮肤松弛了的问题

女 | 23岁 2022-01-16 03:32:57 1人回复来自

健康咨询描述：减肥好像快了点，然后大手臂和大腿这两块地方的肉很松，其他部位也不紧，什么运动方法可以把松的地方练紧实点，如果说要配合按摩用什么精油或者按摩膏好，跑步和跳绳会有用吗

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2022-01-16 03:34:44 我要投诉

应该是由于快速减肥所导致的皮肤松弛，平时可以对自己做一些按摩，再涂抹一些紧致皮肤的护肤品进行治疗，轻轻拍打患处，能够促进吸收，相对于紧致皮肤很有效，饮食上也要注意好健康，不要再吃一些油腻和高热量的食物。

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