做了四年噩梦，最近鬼压床，梦中梦，严重影响生活

女 | 21岁 2022-01-16 04:01:42 1人回复来自

健康咨询描述：四年前发生变故开始每天做噩梦，经常在睡眠中毫无意识的大喊大叫大哭，说梦话，睡着后一个小时醒一次，最近越发严重，开始所谓的鬼压床，身体动不了，喊不出声音，只有眼珠能动，后来发现是梦中梦，持续一个星期做梦中梦，越来越难醒，严重时会无意识的伤害到自己

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2022-01-16 04:04:32 我要投诉

出现的这些情况多考虑是跟心理因素有直接的关系，还是建议内心开导自己，不要想太多，适当的放下从前的事情，积极面对生活。平时可以服用一些养血安神的药物来进行缓解，建议多锻炼身体，提高抵抗力，增强体质。

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