怎么样摆脱对芦荟胶囊的依赖性

女 | 20岁 2022-01-16 04:29:56 1人回复来自

健康咨询描述：最近三个月个月吃了三盒芦荟胶囊，不是每天吃，隔两天吃一次，因为最近两天都没有排便所以我昨天晚上吃了两粒但今天早上还是没有排，是因为长期服用导致反作用形成了便秘了吗？怎么样解决?怎么样才能摆脱对芦荟胶囊的依赖性

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2022-01-16 04:33:07 我要投诉

经常出现便秘的情况，多考虑是胃肠道功能紊乱引起的综合症状，建议平时适当的服用一些润肠的药物进行缓解症状，平时饮食要保持清淡易消化，不要吃油腻刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果有利于通便，建议饭后要适当的溜达溜达，不易久坐，不建议长期使用芦荟胶囊等，多喝水。

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温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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