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有问必答网 → 内科 → 心血管内科 → 开大会，念稿紧张头出汗

开大会，念稿紧张头出汗

男 | 48岁 2022-01-16 05:50:32 1人回复来自

健康咨询描述：开大会，念稿紧张头出汗，不能控制，心跳正常，声音也还行。求帮助

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彭冬迪江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 高血压，高血脂，冠心病，慢性心衰，心律失常等诊疗。帮助网友：31663称赞：1

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2022-01-16 05:52:36 我要投诉

这种情况就是要多锻炼，在各种场合多去练练，多锻炼，多演讲，锻炼多了自然就不紧张了。一回生两回熟，三回就自然了。时间长了，你这种心态就适应了，自然顺畅了。不着急，慢慢来。

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