8周岁的小还近视了，你们那有办法控制度数

女 | 8岁 2022-01-16 14:10:37 1人回复来自未知

健康咨询描述： 8周岁的小还近视了，你们那有办法控制度数不往上涨吗、
2000年10月眼的度数是200现在得度数长成300度了。北京同仁医院眼科。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：看能控制度数不往上涨吗

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2022-01-16 14:13:37 我要投诉

应该首先排除弱视或斜视的可能。1不要经常对着电脑、电视时间过久。通常连续操作1小时，应休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
2近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时,桌椅高低比例要合适,端坐,书本放在距眼30cm的地方。3持良好的工作姿势。双眼平视或轻度向下注视荧光屏，可使颈部肌肉放松，也可使眼球暴露于空气中的面积减小到最低，这样眼球就不易感到疲劳。