心慌,睡不着有30年的甲亢病史,2005年5月做了甲状腺切除手

健康咨询描述： BR>

目前一般情况:心慌,睡不着
病史:有30年的甲亢病史,2005年5月做了甲状腺切除手术,今年5月感到身体不适,经检查确认为甲减.（现非常后悔做了手术）开始吃甲状腺素片,在医生指导下,由半片逐渐增加为一片(40mg),身体感觉正常.而10月份开始突然感觉心慌,睡不好.以下是最近两个月的检验结果:
日期:2006年9月7日  身体感觉:正常
项目       结果             参考值          
FT3        5.00 Pmol/L        2.8～6.3
FrT4       12.9 Pmol/L        10.45～24.38
TsH     4.65 mTU/L     0.38～4.34
日期:2006年10月24日  身体感觉:心慌,睡不着.
项目       结果             参考值          
FT3        5.10 Pmol/L        2.8～6.3
FrT4       10.7 Pmol/L        10.45～24.38
TsH     0.83 mTU/L     0.38～4.34
请问:1、在此情况下应是加大药量还是减少药量？
     2、甲状腺素长期吃对身体有何副作用？
     3、药量时增时减是否对身体有害？
     4、得了甲减平时应注意什么？