失眠。心慌。睡不着。

      你好，不知道你这种情况有多久了，你的感受具体是什么样子的，有没有做过什么样的调整呢？给你的建议是第一首先是多些运动，白天适当的参加户外活动，注意放松自己放松心情，如果说经过调整以后仍然无法解决，那么就需要通过到当地的精神心理科就诊进行药物治疗。

      有，你可以在线，估计是你没有休息好，需要合理的调节一下自己的心态和作息时间，一定要多注意一下休息，可以喝安神补脑液和谷维素来调理一下

      根据你叙述的情况来看，属于植物神经功能紊乱。植物神经功能紊乱，也叫做自主神经功能紊乱。常常会表现为头痛，头晕，失眠，心慌失眠。有时候还会表现胃肠功能的紊乱，比如胃痛，胃胀，腹泻。你可以试一下药物谷维素，维生素B1。平时一定要放松心情，积极参加体育锻炼，保持良好的心态。
      以上是对“失眠。心慌。睡不着。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这样的情况可能是有些焦虑情绪了，跟你的胡思乱想有关系的，建议通过坚持适度运动，临睡前做做深呼吸和全身肌肉的放松练习，可以改善睡眠和焦虑情绪，必要时跟父母沟通一下，让他们带你去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治

      您好，看了叙述分析，根据症状考虑晚上心悸、心慌、失眠，首先要排除心肌供血不足，植物神经功能调节紊乱所导致。建议去医院做个心电图以便放心。如果没有任何器质性病变，很有可能是由于近期精神压力大、焦虑、劳累所致。平时要注意调整生活饮食习惯。如果是心理因素造成的失眠，要求助心理疏导，或服用维生素B1、谷维素和中成药归脾丸来进行治疗。祝安康！

      病情分析：
      失眠是每个人在每个阶段都会层出不穷，出现的一种让人非常烦恼的一个躯体症状，每个人因为失眠会带来一些躯体上的不适感，例如心慌，心悸，这些都要具体的查找原因。
      指导意见：
      失眠是，由于躯体方面的疾病或者是精神情绪压力过大所导致的一种症状。那么在治疗失眠以前，首先要查找出具体导致失眠的原因，是躯体方面的疾病还是。精神压力情绪过大。

      病情分析：
      你经常失眠心慌睡不着，夜里容易被惊醒，感觉头痛胸口痛，经常感觉胡思乱想。这很有可能是精神心理因素引起的，比如学习紧张，焦虑压力大等。
      指导意见：
      你这种情况是需要告诉家长的，让家长带你到医院精神心理科检查治疗。医生会让你做一些心理量表以及相关生理检查，排除是否是心脏不舒服造成的。很可能需要吃些调节脑神经的镇静安神药，并接受心理疏导。
      以上是对“失眠。心慌。睡不着。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！