我通宵了一个晚上，现在都6点了可不可以再困都不要睡

女 | 18岁 2022-01-16 22:43:01 1人回复来自

健康咨询描述：我通宵了一个晚上，现在都6点了可不可以再困都不要睡？坚持一天否则睡了晚上又睡不着通宵，能不能坚持到晚上再睡，之后再换过来，早睡早起。我是孕妇初期

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支娜锦州市中心医院主任医师擅长: 脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘病，帮助网友：42619

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2022-01-16 22:47:15 我要投诉

我建议您熬夜之后还是要适当的补充一下睡眠，特别是您现在是在孕期，如果睡眠不好经常熬夜，这样对您的孩子和您自身的体质都是有影响的，所以我建议您平时还是要调整好自己的睡眠作息时间。

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