年初的时候感觉左膝盖痛
女 | 31岁 2022-01-17 04:16:14
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健康咨询描述： 年初的时候感觉左膝盖痛，特别是爬楼梯的时候，去医院做了左膝磁共振。磁共振报告说韧带跟半月板没异常信号，但是关节腔内有少量积液，但是现在已经半年了，有时候走路走多或者站久了感觉膝盖偶尔还是有点痛，走楼梯也不太敢大胆走，这大半年基本没锻炼，走路也很少，基本以坐着为主。。麻烦问下，我这样的什么情况?可以适当锻炼么？做什么锻炼？还是应该少走路，以坐着为主。。
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